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抗老
日本長輩打破年齡界限，快樂就業找回生活意義
2020-02-05
一間24坪的店面創造一年1000萬日幣的營業額，重要的是員工全是65歲以上的長輩。誰…
防癌又抗老！「多酚」是什麼？哪些食物含量豐富？
2020-01-21
市面上舉凡飲料、化妝品、保養品等，很多都標榜富含多酚成分。究竟什麼是多酚？報章雜誌上…
打入長壽基因返老還童，合法臨床試驗
2020-01-13
你想要返老還童嗎？2019年12月10日美國利貝拉（Libella）基因治療公司再次…
第一次自由行、穿無袖洋裝...韓國阿嬤擺脫負面思考，活出精采70歲
2020-01-08
韓國阿嬤朴末禮過去幾十年的日子過得相當坎坷，當身體出現病痛、收到失智高危險群診斷後，…
對抗肌少症、防失能，國際醫學期刊：每天走7500步死亡率最低
2020-01-08
老年臥床除了慢性疾病，大都與身體衰弱、肌力流失息息相關，前期徵兆可能有感覺疲憊、腰痠…
不想成為老糊塗，英68年研究：常玩桌遊效果好
2020-01-06
「桌遊」這個詞對於老年人來說可能覺得陌生，其實就是泛指不插電的桌上遊戲，因此大家熟悉…
骨質老化只補鈣還不夠，中醫：「氣」要補足才能保護骨頭
2020-01-02
現代人還未老，骨質就先老了！30幾歲的年輕人，很多都一把老骨頭。年近80的中醫師李深…
趁年輕養好習慣，老來平凡三願不奢求
2019-12-26
一位個子矮而且瘦小的女人，走進診療室要求作肚皮的溶脂。女人40歲，肚子像是懷了五個月…
腦科學專家 6 招鍛鍊自律神經，強化你的「恢復力」
2019-12-25
隨著年齡增加，身體會老化，自律神經的機能也一樣會下降。隨著肉體老化，自律神經的機能會…
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