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營養
疫情升溫，守護自己的免疫力！市售主打邊吃邊養生＋原型食物的優格益生菌
2021-01-21
無糖優格品牌「馬修嚴選」成立10週年，在疫情下更拉抬健康趨勢，營業額創下三億史上新高…
維生素D可抑制COVID-19，調節免疫力！江坤俊醫師教你掌握４大選購重點
2021-01-19
編按：由於日前台灣醫護群聚感染讓疫情有升溫現象，現任桃園敏盛醫院研究副院長江坤俊醫師…
蛤！益生菌的曾祖父是乳酸菌？ 走過百年終於晉升「健康養生」聖品
2021-01-14
鑑古觀今，想詳細談談益生菌的發展歷史，引導你更深入了解益生菌的由來。益生菌的概念，其…
防疫勤洗手，指甲總長倒刺！原來不是缺維生素，而是缺水太乾燥
2021-01-13
一進入冬天，指甲旁邊總是會有小小尖尖的脫皮，不只穿衣服時容易勾到，看到時也總是忍不住…
冬天潤喉去燥、止咳化痰的聖品！製糖原料甘蔗含水高達84％
2021-01-08
我們常用成語「倒吃甘蔗」，比喻事情漸入佳境，因為甘蔗愈近根部甜度愈高，愈吃愈甜，心情…
高鹽飲食和骨骼健康
2021-01-06
從海洋起源演化出生命，因此生物體的機能與海洋息息相關，海水中含有大量鹽分，即氯化鈉，…
新冠肺炎、抗病毒的潛力藥物！藻精蛋白也有調節免疫力的功效
2021-01-05
今年疫情盛行與冬天流感即將來襲，讓許多民眾擔心免疫力是否不足，也讓今年免疫相關保健食…
停經後更年期症候群可能一直存在？改善更年期失眠、氣虛，中醫師有妙招
2020-12-29
女人年輕的時候，身體的平衡狀態是陰多於陽，隨著年紀體內的陰分慢慢減少，最後趨近於陰陽…
冬令亂補 NO！ 慢性腎臟病患者把握５大指標，你也可以放心吃
2020-12-24
王阿姨（化名）最近的尿量變少，經常感到疲倦、虛弱，到醫院檢查後發現腎功能僅剩不到40…
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