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悅‧讀小編，介紹新書書摘。
配偶不一定就是好老伴！老年交友的祕訣：三不一要
一般人常認為，老伴，老伴，就是老了一起作伴，但根據許多社會現象的分析，這個想法說不定是個迷思，與事實相去甚遠。（本文摘自…
15個錯誤生活習慣，讓我們的大腦變得更加疲勞！
錯誤的生活習慣同樣是使我們的腦變得疲勞的一大原因。因此，養成不讓疲勞累積的習慣比什麼都重要。在這一個章節，讓我們來看看哪…
把「尊重」放進心裡，不要認為你一定能夠改變別人！
說了就會懂，是天下最大的謊言養老孟司教授2在其超級暢銷書《愚蠢之壁》中寫道，「說了就會懂，是天下最大的謊言」。《愚蠢之壁…
媽媽的悔過書：孩子能夠每天上學，就是奇蹟
既然說稱讚能讓鯨魚跳舞，那麼何時該稱讚呢？你們什麼時候會稱讚孩子呢？表現好的時候嗎？但我怎麼看，孩子們都沒有值得稱讚的事…
過重了該怎麼辦？聽聽兩百年前的減肥法
所有治療肥胖的方法都應遵守此三個原則，從理論的角度說，它是無可挑剔的，這三個原則就是：飲食需謹慎、睡眠要適度、多步行或騎…
