最新文章
醫療百科
疾病
醫療
長照
失智
癌症知識
防癌
抗癌
吃出健康
養生
飲食
營養
食安
食譜
運動減重
健身
瘦身
運動傷害
樂活心靈
兩性
壓力
人際
紓壓
睡眠
保養抗老
醫美
美容
抗老
品味生活
居家
駐站作家
百大顧問團
駐站達人
主題企劃
首頁
/ 作者介紹
一流人
悅‧讀小編，介紹新書書摘。
手滑買衣服前，先思考！末羊子：只買100％喜歡、check過這些關卡的「選物」
編按：好的物品絕對能帶給人更多的方便和滿足，因此在接下來的選物企劃，不是要逼大家全部斷捨離，嚴格限制只能擁有多少樣物品，…
當醫生成為癌症病人：死亡是單一事件，身懷絕症活下去卻是個「歷程」！
編按：當然，如果這是醫師檢定考試題目：35歲，原因不明的體重下降，新出現背痛症狀—答案很明顯是（C）癌症。可是，說不定這…
如何對癌症病人表達適當的關心？空泛的「心靈雞湯」並不管用，這樣說更好
編按：生病既已椎心刺骨，並沒有哪種話堪稱萬無一失，但衷心對話、訴說事實，絕對比華而不實的言語還有意義，那些假掰的話，用來…
負面情緒作祟時，該怎麼「換個角度想」？哈佛腦科專家：跟你的細胞說話
編按：吉兒．泰勒是哈佛大學的腦科專家，從事研究之餘，也指導年輕醫生有關人腦的知識。突如其來的腦中風意外，面對病情期間縈繞…
如何意識到自己中風了？哈佛大學腦科專家：全身突然有一陣強大、不尋常的分離感
編按：如果你很好奇，中風的感覺到底是怎麼一回事，在這裡，我將帶你進行一趟非比尋常的旅程，讓你透過科學家的眼睛，去體會我的…
「我苦口婆心都是為了你好！」心理師教你如何面對「批評狂」
如果「鼓勵」是陪伴他人走向光明的力量，那麼「批評」往往是把人推入黑暗的行為。你或許有些質疑：「被人批評，才知道自己哪裡做…
8秒鐘，擁抱吧！讓你睡得好、心情好，更能提升自我肯定力
編按：當人們的自我肯定感低落時，只會看到自己不好的一面，於是會感到後悔，忍不住煩惱明天的事情。等你工作結束回到家之後，不…
長者突然對什麼都提不起勁？4大特質，易患老年憂鬱症
編按：根據高雄醫學大學在南部所進行的研究，可以推測台灣約有10％憂鬱的老人，有潛在的憂鬱情緒問題。其中，居住在護理之家的…
「為什麼憂鬱的是我？」心理師：先允許自己跌落到谷底
編按：一個人的外在是內在的投射，如果不能從內在化解自己與自己的對抗，自己與自己的矛盾、衝突，我們的外在就很難通透順暢。然…
1
2
