柯俊銘 | 健康遠見

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柯俊銘

法務部矯正署高雄戒治所臨床心理師

蠟燭兩頭燒，媽媽請您多保重

蠟燭兩頭燒，媽媽請您多保重

2016-05-08

吳先生（化名）原是個朝九晚五的上班族，因公司大幅裁員、減薪，為保住飯碗與增加收入，其可說是到處「打游擊」兼差，日子實在不…

培養健康身體意象，協助孩子建立自信

培養健康身體意象，協助孩子建立自信

2016-05-02

據報載，台中市某位國二女生因小四時被同學嘲笑肥胖，從此便積極節食，結果卻一發不可收拾。半年來體重掉到只剩21公斤，身高也…

當你背對陽光，只能看到陰影

當你背對陽光，只能看到陰影

2016-04-28

這幾天陸續發生多起因為工作壓力、感情挫折或宿疾纏身等問題而自殺的事件。斗大的新聞標題與案發現場的照片除讓人看了怵目驚心外…

睡眠充足、規律運動，有助遠離中風威脅

睡眠充足、規律運動，有助遠離中風威脅

2016-04-26

中風是指腦部供血受阻而迅速發展成的腦功能損失。其發病時徵兆少，預警性低，且致死率高，故又被稱為「隱形殺手」。就算能即時獲…

拉弱勢貧童一把，許他們一個未來

拉弱勢貧童一把，許他們一個未來

2016-04-18

不久前，「臉書」創辦人馬克•祖克柏（Mark Zuckerberg）的妻子普莉希拉•陳（Prisci…

常關注「臉書」動態，小心讓人憂鬱

常關注「臉書」動態，小心讓人憂鬱

2016-04-10

若要問全球最為人熟知的社交網絡為何？那大概非臉書（Facebook）莫屬了。許多民眾藉此和親友互動，分享家庭、工作中的經…

青少年自殘，小心為自殺警訊

青少年自殘，小心為自殺警訊

2016-04-05

小慧是一名國三學生，平日內向乖巧，但隨著學測的逼近，她開始出現焦慮、不安等症狀，脾氣也變得暴躁，常抱怨書唸不完。近來，她…

連假出遠門，塞車也有好心情

連假出遠門，塞車也有好心情

2016-04-01

現代人開車上路，最怕碰上交通打結。望著前方大排長龍，速度如龜行，還真是苦不堪言。若剛好又有事情要辦，看著時限逐漸逼近，卻…

暴力事件頻傳，如何和孩子談精神病？

暴力事件頻傳，如何和孩子談精神病？

2016-03-31

日前於飯館用餐時，碰巧電視正播報北市內湖隨機殺童案的後續發展，除警方認為兇嫌疑似有精神病外，在模仿效應下，北捷新北投車站…