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煮竹筍不苦有訣竅！試試這道讓白居易「經時不思肉」的美味—雙菇素燒鮮筍
2025-07-09
編按：「筍」在台灣是四季生長的作物，但以春筍與冬筍尤為鮮美。唐代白居易有〈食筍〉詩一首，對筍子的美味形容得十分貼切，其中…
從土城兇殺案，談恐怖情人特徵！心理師揭露「語言中的殺機」與危險信號
2025-07-09
編按：新北市土城昨 7 日驚傳駭人殺妻、砍人命案，46 歲的謝姓男子疑因不滿妻子申請保護令，在無保飭回後竟開車撞向妻子與…
腳麻是糖尿病嗎？還血液循環差？醫揭２腳麻原因，輕忽恐釀動脈硬化「腳中風」
2025-07-08
編按：腳麻怎麼辦？別再以為腳麻只是「血路不通」血液循環差！醫師提醒，腳麻的背後可能是脊椎壓迫、血管阻塞，甚至糖尿病神經病…
避免長照悲歌！身為照護者，你需要知道的政府「四包錢」和喘息服務
2025-07-08
編按：「好累、好苦」是所有照顧者共同的心聲，面對失能或失智的長輩，整天心力都放在病人身上，一點風吹草動就得忙翻天，一天 …
送爸媽到護理之家、安養院就是不孝？5情況不適合自宅養老
2025-07-08
編按：爸媽年紀大了，該讓他們在家養老？還是將送父母去安養中心、護理之家好呢？關於長輩選擇老後居住的重要事——根據調查，6…
小暑清思：「在心靈減法下，習慣極簡人生」讓身心清涼
2025-07-05
白日荷花競相綻放，綠蔭愈發濃密，小暑是萬物繁盛的時節。當氣溫節節攀升，炎炎暑日已然降臨。小暑的傍晚，餘熱仍在空氣中翻騰。…
一人臥床拖垮全家！上年紀延後可能失能時間，才是對家人最好的禮物
2025-07-05
編按：根據數據統計，台灣高達 1／10 人口，有 220 萬位上班族正在面臨照顧失能長輩的壓力，其中 65 %還曾考慮「…
醫讚台灣是養生者天堂！試試哈佛醫學院推薦的 10 大「超級食物」
2025-07-05
當你吃下一口當季蔬果、挑選冷壓橄欖油入菜、或是將白飯換成紅藜飯時，也許你沒意識到，這些選擇不只是為了健康，更是對這個世界…
你我未來可能連安養中心都進不去！超高齡化時代，長照３大末日即將發生
2025-07-04
三明治世代，指同時需照顧年邁父母與撫養子女的中壯年族群，我們身負家庭、經濟與職場多重壓力，尤其當台灣 2025 年之後，…
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