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大暑節氣來襲!身體快中暑、情緒也快爆炸?你需要的是「靜心降溫術」
2025-07-16
今年 7 月 22 日大暑節氣將至,氣候進入全年最熱的時期!濕氣、悶熱、午後雷陣雨交錯來襲,不少人身心俱疲、煩躁易怒。面…
佛手瓜料理炒蛋怎麼做?夏天最應景,詳解「彩色瓜果炒十錦」食譜做法
2025-07-14
編按:很多人對蔬食有些誤解,尤其當大多數人以葷食為主時,總把蔬菜當成桌上的配角;印象中,總用一盤炒青菜來以偏概全地作為素…
雞胸肉怎麼煮?花生、醬油做醬料,試試台灣味「亞洲嫩雞沙拉」食譜
2025-07-13
這是一道大家應該都非常熟悉的沙拉。當提到亞洲沙拉時,大家一定會突然想不到,亞洲還有……沙拉?那亞洲的元素是什麼呢?因為身…
如何在這個世界上賺錢?詳解資本主義世界下的4金錢法則
2025-07-13
編按:人生要怎麼樣才能變得有錢?不知道「金錢的真相」,就會一輩子無法擺脫「缺錢」的陰影!作者小田桐麻氣過去過著與金錢不熟…
蔬菜湯怎麼煮才清甜有味?五行珍寶湯食譜,復刻蘇東坡〈菜羹賦〉山珍美味
2025-07-10
編按:想煮出清甜不膩的蔬菜湯嗎?這道這道傳承蘇東坡〈菜羹賦〉古人飲食智慧、色香味俱全的——五行珍寶湯食譜,以山藥、地瓜、…
申請外籍看護注意事項有哪些?仲介費、休假規定怎計算?雇主必知10規則
2025-07-10
編按:畢竟挑選外籍看護,面對的是「人」,加上國情、文化、地區及教育程度、個性、生活習慣的不同,各種量化的判斷標準,都可能…
煮竹筍不苦有訣竅!試試這道讓白居易「經時不思肉」的美味—雙菇素燒鮮筍
2025-07-09
編按:「筍」在台灣是四季生長的作物,但以春筍與冬筍尤為鮮美。唐代白居易有〈食筍〉詩一首,對筍子的美味形容得十分貼切,其中…
從土城兇殺案,談恐怖情人特徵!心理師揭露「語言中的殺機」與危險信號
2025-07-09
編按:新北市土城昨 7 日驚傳駭人殺妻、砍人命案,46 歲的謝姓男子疑因不滿妻子申請保護令,在無保飭回後竟開車撞向妻子與…
腳麻是糖尿病嗎?還血液循環差?醫揭2腳麻原因,輕忽恐釀動脈硬化「腳中風」
2025-07-08
編按:腳麻怎麼辦?別再以為腳麻只是「血路不通」血液循環差!醫師提醒,腳麻的背後可能是脊椎壓迫、血管阻塞,甚至糖尿病神經病…
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