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吃出健康
一定要看！這些藥別跟吃柚子一起吃，小心產生交互作用
2018-09-21
柚子的「柚」與「佑」諧音，視為保佑的好采頭，中秋佳節是家人或三五好友聚在一起賞月的溫…
烤肉不可或缺的重要角色：夜市風碳烤玉米
2018-09-21
我絕對是個夜市咖，從小就喜歡逛夜市！在台南唸大學的四年中，每星期一定會去夜市報到，雖…
養生達人教你做最營養的沙拉：時尚彩虹酪梨塔
2018-09-19
酪梨富含不飽和脂肪酸，有「最營養的水果」美譽。這道類似馬鈴薯沙拉的料理，做法相當簡單…
無法抗拒的「鮮味」！為何味精吃多了會口渴？
2018-09-18
日本化學家池田菊苗發現食材若含有麩胺酸鈉，品嚐起來會讓人覺得更加美味，並將此味覺命名…
血好油、膽固醇飆高...醫師：這些食物要少吃
2018-09-17
現代人飲食偏油膩，與親朋好友相聚時，不免大啖魚肉，飲食無節制，這些油膩、高膽固醇的食…
在地天然調味料！九層塔怎麼挑？如何保存？
2018-09-17
三杯海鮮、蛤蠣湯、炒螺肉、鹽酥雞……如果少了最後的特殊香…
想吃麥片減肥，營養師教你別踩這些地雷！
2018-09-16
近來坊間興起吃麥片當減肥餐的風潮，但這真的有幫助嗎？衛生福利部食品藥物管理署特別邀請…
吃魚油可預防心臟病？研究：魚油只能「保養」用
2018-09-15
國外一項新研究指出，吃魚油無助預防心臟病及中風。國內醫師也說，現階段確實無任何研究證…
夏末秋初開胃首選：台式、泰式涼麵大對決
2018-09-14
以前KT還在台灣上班的時候，每天覺得最困擾的不是客戶，也不是業績，而是不知道中午要吃…
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