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首頁 /  吃出健康
晚餐太晚吃來不及消化就入睡,恐增罹癌風險
晚餐太晚吃來不及消化就入睡,恐增罹癌風險

2018-08-02

忙碌的你,都幾點吃晚餐呢?有些人可能會忙到8、9點,才能舒舒服服的坐下來吃頓晚餐,但…
低卡路里高抗氧化,抗暑超級食物是番茄!
低卡路里高抗氧化,抗暑超級食物是番茄!

2018-08-01

出門一趟汗流浹背、油頭垢面;進廚房煮飯,猶如體驗火烤酷刑。不能待在冷氣房的時刻,怎麼…
通通拿去做雞精!雞精製作過程全揭露
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2018-07-31

雞精與滴雞精雖然主要客群相似、產品形象與訴求也雷同,並且都是從雞湯演變而來,但其實兩…
有機肥料百百種,當心殘留化學物質
有機肥料百百種,當心殘留化學物質

2018-07-31

很多人似乎有種迷思,認為只要用的是有機肥料而不是化學肥料就很安全,但並不一定如此,有…
解開迷思:檸檬、橘子等酸性食物會加速骨質流失?
解開迷思:檸檬、橘子等酸性食物會加速骨質流失?

2018-07-30

檸檬和橘子吃起雖然是酸的,但消化代謝之後會釋出鹼性化合物。多攝取水果和蔬菜來增加鹼性…
男性多吃堅果,研究:精子質量顯著提升
男性多吃堅果,研究:精子質量顯著提升

2018-07-29

現代社會中,不孕的夫妻相當多,許多夫妻為了求子吃盡苦頭。在巴塞隆那舉行的歐洲人類生殖…
從飲食中下手,中醫師教你夏日如何去濕清熱
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2018-07-28

冰涼飲料喝多,當心久咳難癒。一名21歲的荷蘭籍交換生大衛(化名)有過敏性體質,從小就…
遠離塑化劑!環保水壺怎麼挑?
遠離塑化劑!環保水壺怎麼挑?

2018-07-27

炎炎夏日,許多人出門都會自備可重複使用的環保水壺,特別是輕便好攜帶的塑膠材質,不過。…
送長輩滴雞精,真能讓他們「補身體」嗎?
送長輩滴雞精,真能讓他們「補身體」嗎?

2018-07-27

滴雞精近年來成為民眾進補新寵,由於主打能讓老人家、孕婦、考生,甚至是忙碌的上班族隨時…
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