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吃出健康
不自覺發出怪聲…中醫治療妥瑞症從寧動功效中藥下手
2018-09-25
就讀國小二年級的阿文常常被媽媽責罵，因他總是時不時用力眨眼、張嘴、縮鼻、聳肩抓癢，或…
柚子低鹽沾醬DIY，中秋烤肉低鈉好健康
2018-09-23
每到中秋節總會和三五好友聚在一起烤肉賞月，市面上販售的烤肉醬琳瑯滿目，有些民眾擔心醬…
中秋烤具這樣挑，烹調、善後不再森七七！
2018-09-22
中秋應景燒烤食材陸續上架，讓人忍不住食指大動，俗話說，月圓人也圓，不吃飽哪有力氣減肥…
一定要看！這些藥別跟吃柚子一起吃，小心產生交互作用
2018-09-21
柚子的「柚」與「佑」諧音，視為保佑的好采頭，中秋佳節是家人或三五好友聚在一起賞月的溫…
烤肉不可或缺的重要角色：夜市風碳烤玉米
2018-09-21
我絕對是個夜市咖，從小就喜歡逛夜市！在台南唸大學的四年中，每星期一定會去夜市報到，雖…
養生達人教你做最營養的沙拉：時尚彩虹酪梨塔
2018-09-19
酪梨富含不飽和脂肪酸，有「最營養的水果」美譽。這道類似馬鈴薯沙拉的料理，做法相當簡單…
無法抗拒的「鮮味」！為何味精吃多了會口渴？
2018-09-18
日本化學家池田菊苗發現食材若含有麩胺酸鈉，品嚐起來會讓人覺得更加美味，並將此味覺命名…
血好油、膽固醇飆高...醫師：這些食物要少吃
2018-09-17
現代人飲食偏油膩，與親朋好友相聚時，不免大啖魚肉，飲食無節制，這些油膩、高膽固醇的食…
在地天然調味料！九層塔怎麼挑？如何保存？
2018-09-17
三杯海鮮、蛤蠣湯、炒螺肉、鹽酥雞……如果少了最後的特殊香…
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