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吃出健康
紅茶有什麼功效？怎麼泡才好喝呢？
2017-05-16
紅茶真能有效改善怕冷體質？是的。積極飲用紅茶能夠抑制手腳凍僵的毛病。中醫學將食物分類…
吃早餐，有如一起床就跑馬拉松
2017-05-15
各位對早餐有什麼印象？早餐很重要，不輸午餐和晚餐，所以大家即使睡眼惺忪也硬是要吃早餐…
你也愛吃美式早午餐？營養學專家：最邪惡的餐點
2017-05-14
【文：聯合晚報／李樹人】薯條、歐姆蛋、法式吐司、鬆餅、漢堡、培根、熱狗，近年台灣吹起…
天天一杯 ABC 能量精力湯，讓我年輕又健康
2017-05-12
王老師分享養生ABC能量精力湯材料：有機胡蘿蔔半條（100g）有機甜菜根1個（150…
家人失智了怎麼辦？中醫是這樣治療
2017-05-12
【文：健康醫療網／關嘉慶；圖：健康醫療網】作家瓊瑤老公平鑫濤因為失智症而引起社會關注…
改善春天氣喘，從調節免疫著手
2017-05-11
春天溫差大，是呼吸道疾病的好發季節，臨床上天氣冷熱劇變的確會誘發過敏的相關症狀，尤其…
脆皮免油炸：不馬虎雞塊裹紅椒粉與帕馬森乾酪脆皮
2017-05-11
這款雞塊用全麥麵包代替白麵包做為裹粉，讓孩子無形中增加纖維素的攝取量。此外，用烘烤的…
高麗菜的營養價值
2017-05-11
高麗菜盛產，幾個銅板就能享受高麗菜甜美的好滋味！高雄市立鳳山醫院營養治療科廖嘉音營養…
麵條真「麵」目：留意防腐劑、漂白、硼砂問題
2017-05-10
【文／曹皕晴】三餐中的主食選擇除了米飯之外，許多人更偏好的是麵食，麵條世界有百百種，…
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