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疼痛、免疫、憂鬱、焦慮…，你的身心健康都與筋膜放鬆與否有關
2024-07-27
談過了筋膜的組成與分類，相信你現在已經對筋膜的功能和重要性有了概略的輪廓。你可以想像…
孤獨問題有多嚴重？美研究：中老年人常感到孤單恐增中風風險
2024-07-27
腦中風為目前全球人口死亡或失能的主要原因。一旦發生，嚴重的話恐致命，即使存活下來，往…
花蓮慈濟中西醫合療，用百元中藥治漸凍症？還有機會逆轉帕金森氏失智症？
2024-07-27
中醫，這個傳承了數千年的傳統醫術，在現代醫學中也能發揮巨大作用！花蓮慈濟大學向《遠見…
肩頸痠痛舒緩不求人！圖解１招後背伸展，改善肩頸僵硬、緊繃感
2024-07-26
現代人生活緊張，處理事情常緊盯電腦或手機螢幕，甚至需要帶上數支手機和好多個包包，長時…
八段錦、太極拳、氣功導引，中醫多元化治療幫助提升運動表現
2024-07-26
奧運運動員在激烈的賽事中必須保持最佳狀態，長時間的高強度訓練常導致肌肉疲勞、運動勞損…
夾腳拖傷腳、易釀香港腳？復健科與骨科醫師提醒３類人穿著夾腳拖要留意
2024-07-26
隨著潮濕炎熱、偶有午後雷陣雨的夏季來臨，夾腳拖成為了許多人外出必穿的鞋款之一。然而，…
颱風釀房子淹水、愛車變泡水車、出國班機取消？５大颱風保險理賠權益要注意
2024-07-26
編按：凱米颱風夾帶驚人雨勢，不僅桃園機場24日、25日陸續取消多架次航班，台灣人出國…
颱風天前後容易過敏？吃對４類抗過敏食物補營養＋２件事助改善
2024-07-25
編按：你也有這樣的困擾嗎？颱風前後過敏症狀似乎特別容易加劇？尤其是有過敏體質的過敏兒…
喉嚨痛、咳嗽有痰、感冒發燒？自製３款花草茶，啟動香草自癒力助舒緩
2024-07-25
編按：咳嗽有痰可以喝什麼？感冒喉嚨痛、感冒發燒怎麼辦？除看醫生、吃藥外，善用香藥草自…
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