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李亞萍失智症纏身,是憂鬱惹禍?臨床心理師授7招遠離憂鬱症風險

75 歲的李亞萍這幾年幾乎淡出螢光幕,暌違多年難得上節目。沒想到,她在接受《三立新聞網》專訪時竟透露,自己現在有失智跟失…

2025-12-19

羅志祥罹「微笑憂鬱症」是什麼?臨床心理師揭6個問與答

46 歲的「亞洲舞王」羅志祥(小豬)出道超過 30 年,一直以幽默開朗的形象活躍於歌唱、戲劇、主持領域。然而,他在近期出…

2025-11-20

農曆春節連假不想吃壞肚子!年菜加熱必知3要點,352口訣遠離腸胃炎擾亂

【2026 過年健康指南】丙午馬年農曆春節將至,家家戶戶團圓圍爐、共享佳餚。但食藥署提醒,年菜加熱方式錯誤或保存不當,將…

2026-02-11

原來不是失智或老化,是老年憂鬱症

有一位朋友的媽媽,平常非常喜歡做菜,總是把花椰菜炒得脆脆綠綠,很爽口。可是不知道什麼時候開始,她不再做菜,常常愁著臉,不…

2020-08-20

長者突然對什麼都提不起勁?4大特質,易患老年憂鬱症

編按:根據高雄醫學大學在南部所進行的研究,可以推測台灣約有10%憂鬱的老人,有潛在的憂鬱情緒問題。其中,居住在護理之家的…

2020-09-26

2026年菜食譜:做法簡單新手必收!達人推3道菜澎湃端上桌,好吃更有面子

編按:【2026 年菜指南】吃膩每年過年常見的傳統三牲,白斬雞、白切肉了嗎?社群有 25 萬粉絲、人稱「主婦燈…

2026-02-10

遠離老年憂鬱症:接收不同想法、誠實面對欲望

培養「或許有可能」的思考模式——「專家絕對不會錯」,這種想法很危險 。對於老年憂鬱症,特別是想要防止自殺、遠離失智症時,…

2018-11-15

青少年早點睡,有助降低患憂鬱症風險

您的孩子晚上都幾點就寢呢?是否三更半夜還捨不得睡覺?一份發表在國際知名刊物 「睡眠」(Sleep)期刊的報告指出,青少年…

2015-09-21

地瓜葉是「平價瘦瘦針」促進天然腸泌素分泌、更降血壓?營養師曝3私房食譜

想要控糖瘦身?吃地瓜葉等有助促進「天然腸泌素」分泌的蔬菜也有幫助!地瓜葉富含植化素,能刺激天然腸泌素分泌,堪稱「平價瘦瘦…

2026-02-10

不是減重來變健康,而是變健康來減重!營養師:5大減脂錯誤觀念

加工食品、壓力負荷、缺乏運動、環境毒素,使糟糕的代謝成為常態,擺脫肥胖、慢性發炎、腦霧、胰島素阻抗,從代謝下手,讓身體從…

2026-02-10