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段慧琳驚罹乳癌2期！女鐵人敲警鐘，醫揭6大前兆、11類危險群
45歲「外景女鐵人」段慧琳突自曝罹癌，罹患乳癌第2期，震驚各界！看似健康、陽光的她敲響癌症警鐘，醫師提醒 90% 患者是…
2026-11-11
大暑吃大薯舒壓？專家揭經常吃炸物恐增7%憂鬱風險！教喝２茶飲
大暑節氣到！近年來「大暑吃大薯」成社群網路噱頭，對此中醫藥學專家表示，長期依賴吃炸物舒壓，恐帶來負面情緒，增加罹患焦慮症…
2026-07-23
雙11必買？研究揭「限時優惠」衝動陷阱：醫授４招防失心瘋
每逢雙11優惠倒數，滑網購總煩惱雙11買什麼好，卻常演變成衝動消費？身心科醫師尤冠棠解析，購物快感往往源自掌控感與多巴胺…
2026-11-11
退休後看AI短劇停不下來？研究揭２族群易陷憂鬱，專家教６解方
編按：長輩退休沉迷滑手機、看ai短劇，恐陷「手機成癮」愈看愈孤單？一份最近發表在國外知名醫學期刊《JMIR Aging》…
2026-08-14
黃仁勳認外遇道歉！出軌真能原諒？心理師揭６指標看他想不想改
編按：輝達（NVIDIA）執行長黃仁勳出軌的婚外情風波震撼外界，伴侶背叛後的一句道歉，真能重建破裂的信任嗎？面對另一半保…
2026-11-11
長相能看出軌？從黃仁勳風波看桃花面相，中醫揭５大特徵迷思
編按：輝達（NVIDIA）執行長黃仁勳出軌婚姻風波震撼外界，也讓「另一半有哪些特質容易出軌」、「黃仁勳外遇對象身份與外貌…
2026-11-11
愈睡愈累、腦霧還發胖？營養師：可能是皮質醇惹禍！4大根源一次看
皮質醇是我們體內最古老、最具影響力的健康總開關，卻是現代人最易忽略的健康養生漏洞。皮質醇不穩定，過高或過低，是導致代謝與…
2026-11-09
常喝汽水恐增憂鬱風險！研究：含糖飲料傷第二大腦，傳授４招無痛戒糖
編按：炎炎夏日，喝罐冰涼汽水消暑總讓人特別過癮，但含糖飲料帶來的短暫愉悅，恐藏著不為人知的健康風險！國際期刊研究指出，經…
2026-07-15
青少年晚睡滑手機，憂鬱症風險高24%！心理學博士：２招避「螢幕怪獸」干擾
編按：研究顯示，高達 60 %青少年會在半夜偷滑手機，導致失眠、憂鬱症風險激增！孩子手機成癮並非意志力薄弱，而是大腦未發…
2026-06-05
擺脫憂鬱先救腸道？醫學博士解析「腸腦軸」：改寫情緒的第2大腦
最新神經科學揭示：「腸腦軸」是一條連接腸道微生物組與中樞神經系統的雙向通訊網絡。當你渴望甜食、情緒低落、焦慮不安，甚至難…
2026-05-05