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青少年晚睡滑手機，憂鬱症風險高24%！心理學博士：２招避「螢幕怪獸」干擾
編按：研究顯示，高達 60 %青少年會在半夜偷滑手機，導致失眠、憂鬱症風險激增！孩子手機成癮並非意志力薄弱，而是大腦未發…
2026-06-05
擺脫憂鬱先救腸道？醫學博士解析「腸腦軸」：改寫情緒的第2大腦
最新神經科學揭示：「腸腦軸」是一條連接腸道微生物組與中樞神經系統的雙向通訊網絡。當你渴望甜食、情緒低落、焦慮不安，甚至難…
2026-05-05
黃大煒61歲逝世，家屬未透露死因！曾因心臟衰竭送醫，４症狀警訊別輕忽
有「搖滾教父」之稱的資深歌手黃大煒唱紅「你把我灌醉」、「讓每個人都心碎」等許多經典歌曲；近年也首度挑戰也跨足戲劇領域，出…
2026-06-14
李亞萍失智症纏身，是憂鬱惹禍？臨床心理師授７招遠離憂鬱症風險
75 歲的李亞萍這幾年幾乎淡出螢光幕，暌違多年難得上節目。沒想到，她在接受《三立新聞網》專訪時竟透露，自己現在有失智跟失…
2025-12-19
吃腸胃藥竟引發憂鬱症？醫揭關鍵成分：恐干擾多巴胺導致情緒低落
小心吃錯藥物也會引發憂鬱症！新竹身心醫學診所院長周伯翰醫師表示，憂鬱症的成因不僅限於心理壓力，某些內科藥物會影響大腦的神…
2025-11-20
憂鬱症如何走出來？醫授６自救方法，面對憂鬱的人陪伴有４不原則
憂鬱症不是單純的「不知足」或「想太多」，而是大腦生病了，需要專業治療與支持！開業身心科醫師周伯翰提醒，治療並非只靠正向思…
2025-09-11
擁有一切，仍感空虛、常感憂鬱？40 年心理治療權威史塔茲的療癒之道
有些時候，身為醫生，不開藥並不容易。偶爾患者會堅持要我開藥，但為了對方好，我必須回絕。如百憂解（Prozac）等抗憂鬱劑…
2025-08-18
預防憂鬱、焦慮上身！聆聽身體節律做好2事，打造心理健康防護罩
睡眠和生理節律紊亂會誘發或加重多種心理疾病，包括憂鬱症、焦慮症、雙極情感障礙等等。這是一項發表於《The Convers…
2025-04-02
全齡瘋玩匹克球好處多！醫警告：這年齡女性骨折風險高２倍，慎防扭傷翻船
匹克球（Pickleball）近年蔚為風潮，這項融合網球、羽球與桌球特色的球拍運動，因規則簡單、容易上手，且對年齡限制較…
2026-06-12