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擺脫憂鬱先救腸道？醫學博士解析「腸腦軸」：改寫情緒的第2大腦
最新神經科學揭示：「腸腦軸」是一條連接腸道微生物組與中樞神經系統的雙向通訊網絡。當你渴望甜食、情緒低落、焦慮不安，甚至難…
2026-05-05
媽祖生日別拜錯！謝沅瑾揭「最強拜拜供品清單」，水果、金紙、鮮花這樣準備
每年農曆 3 月 23 日是媽祖生日，而媽祖誕辰今 2026 年落在國曆 5 月 9 日（星期六）。為了替媽祖過生日，除…
2026-05-08
吃大餐怕血糖飆升？減重醫師揭研究：飯前30分鐘，吃１堅果穩定飯後血糖
母親節將至，不少人一邊期待母親節大餐，全家人聚餐享用美食，一邊又擔心血糖波動，讓前段時間的控糖與體態管理前功盡棄。究竟吃…
2026-05-08
大笑、咳嗽就漏尿？50+女性常尿失禁，醫生建議１運動可改善60%
一咳嗽、打噴嚏、跑跳、提重物就漏尿，甚至憋不住尿意、來不及到廁所，都可能是尿失禁症狀。衛福部指出，50 歲以上女性約每 …
2026-05-08
抹片驗不出？停經前後異常出血恐是癌！醫揭４子宮內膜癌症狀、高風險族群
非經期異常出血、更年期停經後見紅別大意，這可能是子宮內膜癌的求救訊號！根據國內癌症統計，子宮內膜癌已躍升女性十大癌症第 …
2026-05-07
李亞萍失智症纏身，是憂鬱惹禍？臨床心理師授７招遠離憂鬱症風險
75 歲的李亞萍這幾年幾乎淡出螢光幕，暌違多年難得上節目。沒想到，她在接受《三立新聞網》專訪時竟透露，自己現在有失智跟失…
2025-12-19
