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養生
大S流感肺炎引憾!中醫籲早打疫苗,授氣喘、二尖瓣脫垂調養茶飲
2025-02-06
編按:在流行病學統計中,流感約每千人會有 1 人併發重症,單從數字來看,流感誘發重症…
立春要吃什麼?試試 3 茶飲 5 穴道,中醫授立春養生之道
2025-02-03
編按:立春代表萬物復甦的起點,人體也隨之進入一個新的生理周期,此時,調整生活方式與養…
預防感冒喝什麼?中醫推薦金銀黃耆甘草茶、3 穴道,提升身體免疫力
2025-01-28
編按:除夕返鄉圍爐團圓、過年拜年拜廟、春節走春出遊,人來人往容易,增加病毒傳播機會,…
不只紅棗、枸杞、當歸!10 種中藥年貨種類,泡茶入菜美味又養生
2025-01-20
編按:在華人傳統文化中使用中藥入菜已成為許多家庭的習慣,這些中藥材不僅富含養生功效,…
大寒節氣養生法!龍眼乾泡茶這樣喝鞏固免疫力,為健康打底不生病
2025-01-18
編按:大寒是二十四節氣中的最後一個節氣,象徵寒冬之極與新春之始,是一年中調養身體的關…
快感冒怎麼辦?小心這些微徵兆,10 招提升人體防護力、自癒力
2025-01-18
編按:感冒來襲前,身體常會釋放微徵兆!例如,眼乾、嘴乾、喉嚨乾、容易疲倦、心情低落等…
流感、麻疹疫情不可忽視!用4種天然花草茶構築身體免疫力防線
2025-01-17
麻疹為傳染力很強的病毒性疾病,出疹前的症狀有發燒、出疹、鼻炎、結膜炎、咳嗽,然而卻容…
大寒吃什麼?大寒節氣天氣冷,中醫教 3 穴道 1 茶飲暖身保護血管
2025-01-17
編按:大寒 2025 落在 2025 年 1 月 20 日這天。俗諺說到「大寒不寒,…
過年糖果餅乾買了嗎?中醫推薦果乾、堅果 7 健康零食,讓你一整年頭好壯壯
2025-01-16
編按:俗話說「吃甜甜好過年!」農曆春節親友圍爐團聚,當然少不了各式零嘴點心,增添過年…
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