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中醫
想減肥成功先養成４個好習慣！２中醫減重食譜２穴道按摩助攻減脂
2024-10-22
體重減不下來？想要塑造良好體態，上健身房運動及節制飲食總是費心費力？減重、減脂不容易…
霜降節氣吃什麼？選對食物預防濕疹、蕁麻疹等皮膚、呼吸道３疾病
2024-10-22
編按：霜降是二十四節氣中的第十八個節氣，也是秋天最後一個節氣，代表天氣逐漸轉涼和降霜…
霜降節氣吃哪些食物養生？中醫推百合蓮子粥加減食補3食譜修復身體
2024-10-22
2024年霜降的日子會落在10月23日，是一年中的第十八個節氣，也是秋天的最後一個節…
吃螃蟹不能吃什麼？吃蟹禁忌多？怕膽固醇失控？中西醫教你安心吃
2024-10-21
秋天是吃螃蟹季節！不少饕客都會選在此時一品沙公、沙母、紅蟳、處女蟳、大閘蟹、萬里蟹（…
乾燥症乾燥症痛又乾澀？中醫療法３穴道按摩、潤燥菊花茶找回舒適
2024-10-17
老是眼睛乾澀且有異物感、口乾、皮膚乾癢、陰道乾澀？小心可能是慢性自體免疫性疾病——乾…
失眠、口臭、便祕是五臟毒素太多！中醫淺談情緒毒、環境毒、病毒成因與解方
2024-10-16
匆忙、緊湊、時時刻刻處在壓力下，幾乎就是現代人生活的寫照！您是否常常發現自己口臭、便…
秋燥傷肺！秋天養肺這樣做，中醫教日常保健5招遠離皮膚癢
2024-10-14
入秋之後，氣溫變化大，一下冷一下熱，濕度逐漸降低，空氣轉變為相對乾燥的狀態，故中醫稱…
心情不好怎麼辦？可能是氣血堵住了，按摩「快樂穴」６分鐘找回好心情
2024-10-09
編按：老是心情鬱悶、提不起勁？不妨試著按摩有「快樂穴」之稱的陽陵泉穴吧！陽陵泉穴位於…
寒露節氣吃什麼？來做養生木耳蓮藕粥、溫脾潤肺茶，保養身體
2024-10-07
編按：寒露2024年落在10月8日這天。民間諺語云，「白露身不露，寒露腳不露」，寒露…
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