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抗老
世界最長壽的人瑞享年117歲！生前沒去過醫院，她如何健康活上百歲人生？
2024-12-12
金氏世界紀錄記載，世界最長壽的人瑞—瑪麗亞·布蘭亞斯·莫蕾拉（Maria Brany…
蹲不下去，站不起來怎麼辦？台大醫揭 5 大蹲不下去原因及改善法
2024-12-11
張太太， 56 歲，在某公司任職主管，張太太除公司上班之外，升任…
冷凍披薩也上榜！超加工食品有哪些？吃多變胖傷腦，更有潛藏致癌性
2024-12-10
編按：你愛吃冷凍披薩、餅乾嗎？超加工食品是指經高度加工，往往包含人工香精、色素、穩定…
健忘還是失智？認知功能障礙症狀表現有哪些？一文看懂認知功能減退 6 原因
2024-12-10
編按：輕度認知障礙（Mild Cognitive Impairment, MC）是一…
不想老後失智？牙齒愈少失智症風險愈高，掉牙潛藏 7 健康隱憂
2024-12-02
編按：牙齒顧好，大腦不老！最新科學研究顯示， 96% 的阿茲海默症患者大腦中都發現了…
高齡社會失智症成隱憂！喝茶也有效，研究推薦 3 抗失智食物降發生風險
2024-11-30
隨著全球人口老化，失智症已成為愈來愈嚴重的問題。在高齡化社會中，失智症的發生率令人震…
張忠謀自傳下冊出版！93 歲仍耳聰目明，8 大健康長壽養生之道曝光
2024-11-29
被譽為「台灣半導體教父」的台積電創辦人張忠謀，自 2018 年退休後筆耕不輟，歷時六…
大腦健康與心臟相關！美國最新研究：3 種心臟病可能影響認知功能障礙
2024-11-28
心臟和大腦是身體中兩個獨立的器官，兩者在健康方面實際有著密切的聯繫，例如心臟向大腦供…
天冷關節痛、關節卡卡？中醫教日常保養３招促進血液循環助改善
2024-11-22
編按：每到冬天就關節頂叩叩？為什麼天冷容易關節痛？這是因為天氣變冷時，會使身體肌肉血…
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