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保養抗老
高齡照護知識應是全民教育！多一分了解，就能少一分遺憾
2021-04-15
日前一位同學傳Line給我，告訴我她母親過90大壽的生日，謝謝我對他母親的關心與建議…
腰痛一定是腎虛嗎？釐清三大可能原因中哪一種，對症治療才能改善
2021-04-09
隨著年齡增長，腎會漸漸虛虧，支撐身體的力量變弱，腰痛也容易出現。一開始是腰累、沉重，…
洗髮精加水稀釋洗頭不浪費？小心頭皮癢、掉髮危機找上你
2021-04-07
小陳是大三學生，在外租屋，為了省錢，習慣將洗碗精、沐浴乳、洗髮精等清潔產品加水稀釋，…
失眠、晚上睡不夠？美研究：這年紀失智、早逝風險恐因此攀升
2021-04-02
台灣目前已進入高齡化社會，但有許多長者飽受「睏袂去」的困擾。根據前些時候一項國內的調…
研究：憂鬱、焦慮是阿茲海默症的危險因子
2021-04-01
國際權威期刊《刺胳針》《柳葉刀》（Lancet）雜誌在去年7月全球阿茲海默症高峰會中…
外送平台改變用餐習慣也有影響！年輕人應及早注意防範維生素D缺乏
2021-04-01
維生素D對人體的生理機能運作非常重要，且具有許多保健的重要意義，血清維生素D（25(…
別讓你的關節提早退化！醫師圖解肌筋膜訓練操，不到10分鐘減少疼痛感
2021-03-30
酒會愈陳愈香，朋友還是老的好，但你的肌筋膜與關節，卻沒辦法因為年紀增長而愈來愈活絡，…
IBM用AI人工智慧分析「寫作內容」 有助早期檢出阿茲海默症可能患者
2021-03-26
IBM研究院（湯瑪士·Ｊ·華生研究中心IBM Thomas J. Watson Re…
老來怕忘東忘西？美研究：吃對可可、蘋果等食物，補充黃烷醇或可改善
2021-03-23
您有聽過「黃烷醇」（Flavanols）嗎？除了可可、綠茶、紅酒外，蘋果、葡萄、櫻桃…
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