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吃出健康
媽媽的心機料理：紅蘿蔔煎蛋
2016-10-17
大家總說女人心海底針，但當媽媽這一年多來，我覺得小孩心才是正港海底針吧！特別在吃這件…
驚！中秋吃烤肉咬斷牙，吃豬肉腫成豬頭
2016-10-17
中秋節開心的烤肉，香味四溢的肉片一口咬下，卻沒想到肉沒咬斷，牙齒卻先斷！斷牙不僅影響…
聰明大絕招！蒜末、薑泥這樣保存最輕鬆
2016-10-14
家常熱炒料理都少不了蒜末、薑泥等辛香料，可是光是洗切食材，去大蒜皮、磨薑泥、切蔥末就…
調理腸胃讓您夜夜好眠
2016-10-14
失眠的原因非常多，中醫卻特別注重失眠跟腸胃的關係。《黃帝內經》：「胃不和則臥不安。」…
熱敷脖子提神醒腦好處多
2016-10-12
頸椎左右各有兩條頸動脈與脊椎動脈供給腦部血液，頸椎保護著脊髓，也是大腦中樞神經的延伸…
子宮肌瘤能喝四物湯嗎？
2016-10-11
最近在網路上流傳一篇很夯的文章，該文章寫到患有子宮肌瘤的女性喝四物湯會促使子宮肌瘤變…
甩油小秘訣：蒜香鮮蝦沙拉
2016-10-10
這是在沙拉醬和蝦子組成的料理上，再加上香脆大蒜片的沙拉。不用炒大蒜，而是放入烤箱內烤…
你累了嗎？老化是可以阻止的
2016-10-10
「你累了嗎？」每回電視上出現這句廣告臺詞，總會引發很多人會心一笑。這幾年運動風的盛行…
小朋友最愛親子料理：牛奶雞湯蒸蛋
2016-10-08
要對付我們家兩隻小貓咪乖乖吃飯的最簡單方法，只要使出這招「牛奶蒸蛋」，保證兩個小孩會…
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