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產後憂鬱症非女性專利，英研究：男性患者易被忽略
2020-03-31
您知道男性也會有產後憂鬱症嗎？以往文獻證實，產後3到6個月，每4名父親中就會有1人罹…
藏族名醫教你按「靜心速效4穴位」，有效降低焦慮情緒
2020-03-28
最好的養生方法，就是那些最簡單、最容易學、最容易執行，又最不需要工具的方法，我最喜歡…
夫妻分開睡好嗎？5 大狀況適合「睡眠離婚」
2020-03-26
在一般人的觀念裡，夫妻同床共寢是理所當然的事。如果彼此分開睡（例如分床、分房），傳出…
「上了年紀就是學會輕減度日」日本女星樹木希林與歲月和諧共處的人生觀
2020-03-25
有日本國民母親、最酷阿嬤之稱的已逝日本女星樹木希林，一生名作無數，曾拿下第34屆與第…
每天看武漢肺炎新聞好恐慌...面對疫情，你可以這樣做
2020-03-16
從一月開始，新冠肺炎的疫情不斷變化，更慘的是，消息都指向疫情繼續延燒，沒有緩和的樣子…
憂鬱症是「情緒疾病」，別對心理生病的人說想開一點、要知足
2020-03-13
編按：藝人吳宗憲在節目上提到，會得憂鬱症是因為人「不知足」，此話一出引來各界撻伐。臺…
摯友定期聚會，不只紓壓還能增強免疫力
2020-03-13
現代人普遍都愛逛臉書（Facebook）、Instagram（IG）等社交網站，而通…
癌症接連找上門，葉金川的生死告白：不要串通醫師凌遲我
2020-03-12
葉金川的生死告白，一如其人，展現鮮明犀利的個人風格。淡出政治圈後，瀟灑活成夢想生活家…
呼吸也能照顧情緒健康，即刻緩解身心問題的「自我療癒呼吸法」
2020-03-11
經常，我們的生活節奏如此之快，以至於我們沒有花時間去感受身體需要感受到的東西。我們生…
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