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空氣品質差，空汙來襲別深呼吸！鼻塞怎麼辦？按摩 3 穴道 2 招緩解
鼻塞不適怎麼辦？中醫建議不妨可以按摩 3 大鼻塞穴道，同時搭配溫熱敷、蒸氣吸入 2 招，有助改善鼻竇炎與鼻過敏、過敏性鼻…
2025-02-27
中山美穗死因和熱衰竭、泡澡熱休克有關？ 7 警訊應立刻出浴室休息
編按：日本演歌雙棲女星中山美穗在 12 月 6 日被人發現不幸於家中浴缸驟逝，享年 54 歲。後續經當地警方安排司法解剖…
2024-12-09
灰指甲會自己好嗎？一文看懂灰指甲治療方式，灰指甲藥、藥膏、藥水差異
編按：灰指甲是由指甲受黴菌感染引起的問題，常見的灰指甲症狀有指甲增厚、角化、變色、斷裂粉碎及甲床分離等情形，不只影響美觀…
2025-03-03
暈眩是耳石脫落惹禍？醫揭耳石脫落症狀原因，圖解居家耳石復位術
編按：突然頭暈、暈眩該怎麼辦？小心可能是耳石脫落作祟！耳石脫落症（良性陣發性眩暈）是一種常見的前庭疾病，主要是因內耳耳石…
2025-02-20
流感、麻疹疫情不可忽視！用4種天然花草茶構築身體免疫力防線
麻疹為傳染力很強的病毒性疾病，出疹前的症狀有發燒、出疹、鼻炎、結膜炎、咳嗽，然而卻容易被忽視。因此為保護自己和家人健康，…
2025-01-17
春運時間好漫長？面對過年返鄉車潮，心理師 5 招讓旅途輕鬆又安心
春節是團圓與慶祝的時刻，但隨之而來的長途旅行與可能碰上的交通壅塞恐讓人感到煩躁，甚至壓力倍增，想到就覺得很累。在這個繁忙…
2025-01-25
天冷預防心臟病保暖建議！起床、出門、進門掌握３關鍵對抗溫差
根據中央氣象署氣象預報資料顯示，27日起受大陸冷氣團南下影響，全台天氣明顯轉涼，各地氣溫驟降。在氣溫變化大下，恐增加心血…
2024-11-27
一週兩波冷空氣！流感最快下週進入流行期，低溫保暖必知這 5 招
天氣冷颼颼！根據中央氣象署氣象預報資料顯示，這禮拜將迎來兩波強度近冷氣團的冷空氣、回暖時間短，且中南部日夜溫差將近 10…
2024-12-18
感冒糖漿有用嗎？喝完後精神變好？藥師揭成分作用、大量飲用恐成癮
編按：日前坊間盛傳有小朋友因為喝了含有可待因（Codeine）的止咳感冒糖漿（英文cough syrup），導致中毒、差…
2025-01-08
立冬吃什麼進補？來碗「黃耆枸杞肉桂雞湯」平補滋陰，補冬無負擔
編按：俗話說「立冬補冬，補嘴空」！今2024年，立冬日期落在國曆11月7日，天氣也正式轉涼，不少人也準備把握冬令進補好的…
2024-11-06