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小暑過一日熱三分!小暑節氣養生這樣調理,養心防中暑

編按:俗話說「小暑過,一日熱三分」,指的就是小暑節氣過後,天氣將一天比一天炎熱。 今年小暑落在2024年7月6日,而近日…

2024-07-05

天氣悶熱更要防猝死!夏天極端氣候威脅健康,醫師分享應對策略

夏季伴隨的高溫、濕度以及空氣汙染等問題,不僅增加了熱中暑和冷氣病的發生風險,更進一步加劇了全球暖化對人類健康的威脅,近期…

2024-07-15

穀雨節氣下雨機會多!中醫推薦四神湯、加味紅豆湯,去濕氣消水腫

穀雨,是二十四節氣之一,每年的農曆三月中,即陽曆4月19~21日,斗指辰,太陽到達黃經30度時。此節氣時天氣溫和,雨水明…

2024-04-18

高溫狂吹冷氣恐「冷中暑」!醫揭常見症狀,籲留意2件事

編按:高溫酷暑,你也離不開冷氣房嗎?持續高溫炎熱的天氣,全台熱傷害人數不斷創新高。家醫科醫師提醒,民眾除做好防曬、預防熱…

2024-07-09

偏頭痛怎麼辦,吃止痛藥效果有限?早晚按壓 5 穴道助改善

編按:偏頭痛是一種反復發作性頭痛,常伴隨有噁心、想吐、畏光等症狀,一旦發生可能持續數小時至數天不等,嚴重影響患者日常正常…

2024-07-16

壓力大吃什麼解憂?香蕉、蜂蜜、優格都上榜,8靜心紓壓食物幫心靈解毒

編按:忙碌高壓的生活,讓你累壞了嗎?在身心疲憊下,變得比平時更容易生氣、發脾氣?其實誰不想心情平穩,怎麼看歲月都靜好?藏…

2024-05-24

米酵菌酸中毒台灣首見!哪些食物可能產生?如何預防?

寶林茶室中毒案死者解剖驗出米酵菌酸,台灣首見,衛福部食品藥物管理署提醒,米酵菌酸不因洗滌烹飪被破壞,預防是關鍵,別吃長期…

2024-03-29

中暑刮痧?先搞清楚是陽暑還陰暑,中醫教穴道按摩、清暑茶緩解

編按:炎炎夏日,高溫中暑怎麼辦?中醫師提醒,中暑在中醫裡分為「陽暑」與「陰暑」兩種,分別由不同原因造成的狀況,因此後續改…

2024-07-02

明明沒餘震,「地震幻覺」卻仍持續不斷?5招緩解緊繃情緒

花蓮近海3日發生規模7.2地震,氣象署地震中心預測接下來3、4天可能會有規模6.5以上至7.0的餘震。台安醫院心身醫學科…

2024-04-10

吃粿條、河粉食物中毒?木耳也可能?「邦克列酸」米酵菌酸危害預防懶人包

近期寶林茶室食物中毒案鬧很大,甚至涉及死亡案例,目前已於遺體內確認有米酵菌酸,到底「邦克列酸」(米酵菌酸)是什麼?症狀有…

2024-04-08