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食譜
想減肥成功先養成４個好習慣！２中醫減重食譜２穴道按摩助攻減脂
2024-10-22
體重減不下來？想要塑造良好體態，上健身房運動及節制飲食總是費心費力？減重、減脂不容易…
霜降節氣吃什麼？選對食物預防濕疹、蕁麻疹等皮膚、呼吸道３疾病
2024-10-22
編按：霜降是二十四節氣中的第十八個節氣，也是秋天最後一個節氣，代表天氣逐漸轉涼和降霜…
霜降節氣吃哪些食物養生？中醫推百合蓮子粥加減食補3食譜修復身體
2024-10-22
2024年霜降的日子會落在10月23日，是一年中的第十八個節氣，也是秋天的最後一個節…
乾燥症乾燥症痛又乾澀？中醫療法３穴道按摩、潤燥菊花茶找回舒適
2024-10-17
老是眼睛乾澀且有異物感、口乾、皮膚乾癢、陰道乾澀？小心可能是慢性自體免疫性疾病——乾…
《黑白大廚》食譜大公開！提拉米蘇、港式點心３爆紅料理在家也能輕鬆做
2024-10-11
《黑白大廚》決賽結果出爐！冠軍是否是你心目中的人選呢？提拉米蘇、麻辣奶油蝦港式點心和…
高湯怎麼煮？只要柴魚、昆布，你也能熬煮媲美日本料亭的美味高湯
2024-10-08
高湯是非常重要的存在。一旦高湯有了偏差，所有的料理也會跟著陷入味道不對的窘境。在日本…
寒露節氣吃什麼？來做養生木耳蓮藕粥、溫脾潤肺茶，保養身體
2024-10-07
編按：寒露2024年落在10月8日這天。民間諺語云，「白露身不露，寒露腳不露」，寒露…
寒露吃什麼？中醫推寒露養生食譜—百合木耳飲，深秋保養１穴道
2024-10-07
寒露是秋天的第五個節氣，今2024年從10月8日起半個月，包含10月11日重陽節皆屬…
降膽固醇！杏鮑菇料理「這切法」口感像干貝，４食譜吃法美味加分
2024-10-03
颱風天菜價漲，葉菜類蔬菜好貴買不下手？價格不易受波動的杏鮑菇、金針菇等菇類，或許是你…
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