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史丹佛17年追蹤研究：大腦年輕的人常做４件事，防失智又長壽
2025-08-25
一滴血就能看出大腦年齡和失智機率？根據今年 7 月權威醫療期刊《Nature Med…
一鍋到底！DIY 夏卡蘇卡北非蛋食譜，在家也能輕鬆享受美味早午餐
2025-08-23
編按：豐富的蔬菜、熱騰騰的醬汁，搭配一顆半熟蛋，是多麼合適又營養豐盛的一頓早餐、早午…
失智症盲點藏在嘴裡？這些事恐讓細菌長驅直入，引發大腦病變釀阿茲海默症
2025-08-22
罹患阿茲海默症的人數年年攀升，但大多數人直到記憶出現明顯障礙，才驚覺「大腦已經失守」…
處暑吃什麼養生？巧喝山楂茯苓薏仁茶，加碼艾葉生薑浴泡腳方健脾化濕
2025-08-22
編按：處暑節氣是炎夏漸退、初秋將至的重要節點。中醫師提醒，處暑養生應以「調和脾胃、袪…
農曆七月鬼門開！剪頭髮、搬家不宜？專家揭10大鬼月禁忌原因與破解法
2025-08-22
2025 年 8 月 23 日鬼門開，隨著農曆七月初一即將到來，「好兄弟」將返回陽間…
哈佛揭10年研究：失智是因大腦缺這個！能逆轉阿茲海默症？一表懂飲食建議
2025-08-22
編按：繼史丹佛大學，美國哈佛醫學院也在 8 月提出歷時 10 年、分析數百個人類大腦…
處暑節氣溫差大，過敏、皮膚癢冷氣病症狀易上身！中醫授６芳療精油調理法
2025-08-21
編按：處暑節氣台灣常出現「秋老虎」，也就是白天高溫炎熱、夜晚涼風增強的天氣現象。尤其…
農曆七月鬼門開，容易情緒不穩、心情毛毛的？４植物精油驅邪淨化保平安
2025-08-21
編按：農曆七月鬼門開，鬼月心裡總覺得毛毛的？容易心慌、睡不好，究竟此時該怎麼保護自己…
吃水果可預防第二型糖尿病？研究：每天「水果份量這樣吃」降近40%風險
2025-08-21
編按：別再以為糖尿病不能吃水果！許多糖友常擔心，太甜的水果能吃嗎？糖尿病能吃的水果有…
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