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編按：【2026 健康新標準】國健署預告新版飲食指引草案，新版《每日飲食指南》最快 4 月正式上路！這次改了什麼？2 大…

2026-03-06

編按：身邊難搞的「麻煩製造者」竟會讓你加速老化？研究指出，長期處於情緒勒索或有毒關係中，產生的「人際債務」會從細胞層面摧…

2026-03-23

編按：面對初認識的新朋友、同事、合作伙伴，第一次見面就能看穿性格？心理師指出，一個人在餐廳、咖啡廳或咖啡店挑選座位的習慣…

2026-03-31

編按：近期 2025 年刊登於《自然》與《細胞》期刊的重量級研究指出，接種皮蛇疫苗（帶狀皰疹疫苗）不僅預防皮蛇皮膚病灶，…

2026-01-29

夜間打呼、打鼾竟是腦部退化的警訊？醫師示警，睡眠時經常鼾聲如雷，恐與睡眠呼吸中止症（睡眠呼吸暫停症）密切相關。最新研究發…

2026-03-26

編按：年過 40 歲，明明沒多吃卻開始發胖、發福？這是因為新陳代謝隨年齡減緩，導致基礎代謝率下降的警訊。當腰圍漸漸失守，…

2026-03-16

不想老後坐輪椅？只靠超慢跑恐怕不夠！復健專科陳渝仁醫師警告，人體在 40 歲後肌肉流失極快，單純有氧運動難以逆轉肌少症。…

2026-01-09

口服鋅補充劑能改善痘痘的說法，近年在社群掀起討論，也是皮膚科門診裡患者時常追問的問題。Threads 等社群網…

2026-03-14

漢他病毒台北現蹤！台北市大安區日前出現漢他病毒致死個案，是事隔 25 年的死亡病例，引發民眾對鼠疫再起之憂心！台大公衛專…

2026-02-09

編按：在因婚姻而形成的複雜家庭互動中，婆媳關係往往是婚姻中最具挑戰的環節！面對公公婆婆的過度干預，或公婆的教養壓力，身為…

2026-03-10