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搜尋 憂鬱症 的結果: 共找到593筆 約0.024秒
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慢性發炎是「萬病之源」！醫推 5 大類抗發炎黃金食材，遠離癌症風險
慢性發炎，被稱為「萬病之源」，當這種狀態持續超過三個月時，它可能導致癌症、心血管疾病、糖尿病、關節炎、憂鬱症、過敏、異位…
2024-11-06
中年「這些」生活習慣差？耶魯大學31萬人研究，中風、失智、憂鬱逾2倍
編按：這些傷害大腦習慣你中了幾個？美國耶魯大學以大數據證實，中年時期如果有 8 項生活習慣差的問題，如亂吃、不運動、吸菸…
2024-12-19
健忘還是失智？認知功能障礙症狀表現有哪些？一文看懂認知功能減退 6 原因
編按：輕度認知障礙（Mild Cognitive Impairment, MC）是一種介於正常老年人及失智症之間的重要臨…
2024-12-10
鎂功效多！缺鎂症狀有哪些？恐增糖尿病風險，抗老化、代謝都與它有關
編按：缺鎂可能是許多身體健康問題的根源！鎂參與300多種酵素反應，對能量生成、新陳代謝、骨骼健康、皮膚神經醯胺合成至關重…
2025-01-15
早期失智症症狀有哪些？十大前兆一次看，１量表揪出失智初期
編按：臺灣 65 歲以上長者，平均每 12 位就有 1 位失智！面對未來超高齡化社會來臨，你我都可能肩負起照顧失智家屬的…
2024-11-07
小雪吃什麼？節氣養生來杯加味紅棗茶，３藥材幫身體補氣甩頭痛、憂鬱
小雪節氣在黃河流域，此時已是開始零星降雪的初冬。而台灣因為地處低緯，伴隨東北季風的影響，雖無降雪，但能感覺氣候明顯轉涼與…
2024-11-22
中年大腦會發生巨大變化！40歲後做好6件事，有效預防老年失智症上身
根據發表在《刺胳針》公共衛生期刊（The Lancet Public Health）全球疾病負擔研究（Global Bu…
2024-08-23
別小看腦損傷！研究 1／3美式足球球員認為自己患有慢性創傷性腦病
美國一項新研究發現， 1／3 的美式足球球員認為他們患有慢性創傷性腦病（Chronic Traumatic Enceph…
2024-10-29
情緒好煩躁怎麼辦？是身體缺鐵了？巧吃椰棗，搭配2方法放鬆心情
編按：老是煩躁不安、煩躁易怒？你也有這樣的困擾嗎？容易感到煩躁的人，可能是因為體內缺乏鐵質引起。尤其是女性朋友特別容易因…
2024-11-19
你的退休生活快樂嗎？研究：老後常心情鬱卒，恐加速記憶力衰退
人一旦上了年紀，往往會覺得記性大不如前，比方說一轉眼就忘記剛用完的東西放在何處、突然想不起要說的話，或碰到熟人竟叫不出名…
2024-08-28